こんにちは♪
miroa hair salon の miyuです✨
夏になると、
「なんだか頭皮がかゆい」
「汗をかくとムズムズする」
「お風呂上がりにもかゆい」
「汗をかくとムズムズする」
「お風呂上がりにもかゆい」
そんなことはありませんか？
夏は、汗や皮脂が増えるだけでなく、
頭皮もいろいろな刺激を受ける季節です。
その中でも、特に気をつけたいのがこの3つ。
・紫外線
・エアコンによる乾燥
・汗や蒸れ
・エアコンによる乾燥
・汗や蒸れ
顔や髪のUVケアはしていても、
頭皮のUVケアは意外と忘れがち。
頭皮も肌の一部なので、強い紫外線を浴びると乾燥し、刺激を感じやすくなります。
分け目や頭頂部など、日差しが当たりやすいところは
UVスプレーでバリアしてあげると良いです☀️
そして、夏の室内で欠かせないエアコン。
涼しくて快適な反面、風や乾燥した空気によって、
頭皮のうるおいが少しずつ奪われていきます。
さらに、汗や蒸れも頭皮のかゆみにつながるポイント。
汗が乾くときには頭皮の水分も一緒に奪われ、
汗に含まれる塩分などが刺激になることがあります。
蒸れた状態が長く続けば、汗や皮脂がこもり、
頭皮の環境も乱れやすくなります。
帽子をかぶる方は、こまめに外して
風を通してあげるだけでも、
頭皮が少し楽になりますよ☺️
そしてもうひとつ、夏に気をつけたいのが
「洗いすぎ」
汗やベタつきが気になるからと、
ゴシゴシ洗ったり
洗浄力の強いものを使い続けたりすると、
頭皮に必要なうるおいまで
落としてしまうことがあります。
夏の頭皮は、汚れを落とすことだけではなく、
うるおいを守ることも大切。
紫外線から守る。
乾燥させすぎない。
汗や蒸れをためない。
そして、やさしく洗う。
少し意識してあげるだけでも、
頭皮との付き合い方が変わってきます🌿
「最近ちょっとかゆいな」
「自分のケアって合っているのかな？」
「自分のケアって合っているのかな？」
そんな小さなことでも大丈夫です。
頭皮のこと、シャンプーのこと、普段のケアのこと。
気になることがあれば、
気になることがあれば、
いつでも気軽にご相談ください☺️
髪をきれいにすることはもちろん、
その土台となる頭皮も、心地よく過ごせるように一緒に整えていけたら嬉しいです🌿
その土台となる頭皮も、心地よく過ごせるように一緒に整えていけたら嬉しいです🌿
miyu
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miroaでは、髪と身体、
そして環境への負担を基準に
薬剤を選んでいます。
カラーも、トリートメントも、
ヘッドスパも、同じ基準で。
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