皆様こんにちは♪
miroahairsalonのkamuyaです。
元気にお過ごしですか!?
もしかしたら最近は色んなトラブルに巻き込まれたり、いつもより眠気が襲ってきたり、体調を崩してる方、なんだかいまいちの方も多いかもしれません。
私もその1人です、、、笑
昨日は初めて運転免許の減点をされてしまいました、、、。
ちょっぴり落ち込んでいたのですが、
それはきっとこの時期だからか！
と納得しました♪
1月17日から冬土用に入ったそうです◎
1月17日〜2月3日23:10までが冬土用と呼ばれる期間。
冬土用は冬の気が衰え春の気へと移る時です。
土用とは
季節を変化させる作用があり
土旺用事(どおうようじ)の略で
字の如く土の気の働きが強くなる季節です。
土の働きは稼穡(かしょく)といい
撒いた種が実って育み
ものを変化させます。
変わる…の意味があり
私たちはその作用にて体調を崩したり
不安定になったりと影響を受けやすくなります。
ゆっくりと過ごすことと、
とにかく身体を冷やさないことが大切です♪
身体を冷やすものは
冷たいものだけではありません♪
甘いものや油物、果物も身体を冷やします。
根菜類やお鍋など体をあたためるものをいただきながらのんびり過ごしましょう♪
土用の期間は色々と控えた方が良いことも多いので気になる方はぜひ調べてみて下さいね♪
土用には、土用の影響を受けない
間日という日があります✨
どうしてもということは
この間日にすると良いそうです♪
こういった変えられない流れも頭に、入れてすごすと良いですね♪
皆様も2月の3日までは自分を、大切にのんびり過ごしてくださいね♪
それではまた来週♪
福岡のオーガニックサロン
miroa kamuya
