こんにちはmirukuです♪
この前の休日、ふとしたきっかけで友達とお花屋さんに立ち寄りました🌼
そこで「お互いをイメージして花束を贈り合おう！」というちょっと素敵な企画が始まって…♪
自分が思う友達らしさや、友達が思う私のイメージ。
どんなお花が似合うかな？とワクワクしながら選ぶ時間はあっという間で、心がぽかぽかと温かくなりました✨
お花があるだけで、日常の空間がふわっと華やかに変わるから不思議ですね。
そして、花束を見るたびに、その時の楽しかった気持ちや贈ってくれた人の想いが蘇って、一瞬で幸せな気持ちになれます♡
また、誰かに花をプレゼントしたり、サプライズで受け取ったりすると、思わず笑顔がこぼれるようなワクワク感が生まれますね♪
「贈り物って、こんなにも心を豊かにしてくれるんだなぁ」
そう改めて感じた瞬間でした☺️
お花がもたらす癒しの効果
実はお花を見ると幸福感が増すという研究結果もあるそうです♪
さらには自然のものに触れることで、心が癒されて、気持ちが和らぐ効果も。
あとは自分のために花を飾ることで「自分を大切にしている」という気持ちが生まれ、自己肯定感がアップするとも言われています♪
贈られた花束はもちろん、自分のために選んだお花も、特別な空間を作る大切なアイテムになるんですね♡
「春の不調には、心と身体のケアを」
今の時期は、黄砂や花粉で目や鼻、喉がムズムズして、どうしても気分が沈みがちになる時もありますよね🥲
そんな日は、無理をせずしっかり休んで、自分自身をいたわってあげて下さい♪
もし、頭が重く感じたら、ヘッドスパでゆっくりリフレッシュするのもおすすめです。
小さな癒しが、心と身体のバランスを整えてくれるはず✨
皆さまが、少しでも快適に春の日々を過ごせますように♪
miruku / miroa hair salon
