こんにちは、mirukuです♪
夏の紫外線ダメージが少しずつ蓄積し、髪や頭皮が
乾燥しやすくなるこの季節🍂
そんな時こそ、自分の手で“リセット”して
“自分をごきげんに整える時間”をつくってみませんか？
🌱 ブラッシングで全ての効果を高める
ブラッシングは、シャンプーやトリートメントなど
すべてのケアの効果を底上げしてくれる
大切な準備ステップです🌿
髪の絡まりをほどくことで
トリートメントの浸透が良くなり、
摩擦ダメージの少ないなめらかな洗い上がりに。
さらに、髪や頭皮についた汚れをやさしく浮かせる
ことで、シャンプーの泡立ちが良くなり、
洗浄効果も高まります🫧
ブラシをやさしく動かして頭皮を刺激すると
血行が促進されリラックス効果も😌
💆🏻♀️ オイルクレンジングで“頭皮をリセット”
オイルクレンジングは、
「汚れを落とす・潤いを守る・血流を促す」
この3つを同時に叶えてくれる、頭皮の“リセット美容”。
シャンプーでは落としにくい酸化皮脂や毛穴汚れを
やさしく浮かせ、頭皮を保湿しながら
乾燥やかゆみを防ぎます。
乾いた頭皮に少量のオイルをなじませ
指の腹で優しく頭皮マッサージ。
汚れを落としながら血行を促し
こり固まった頭皮をほぐします💆🏻♀️
シャンプー前の3〜5分。
お好きなアロマオイルを混ぜれば
心までふわっとほぐれる“癒しの時間”に🪔
💡おすすめのオイルはホホバオイル♪
皮脂に近い成分で、必要なうるおいは残したまま
やさしく汚れを浮かせてくれます🌿
🫧トリートメントパックで“うるおいチャージ”
お風呂でのトリートメントは、タオルで包むひと手間を
加えるだけで効果がぐんと高まります✨
温められた髪はキューティクルがやわらかく開き
トリートメントの栄養が髪の内側までしっかり浸透🫧
湯船に浸かりながら5〜10分
“髪をいたわる時間”として過ごすだけで
紫外線や乾燥で疲れた髪がしっとりとツヤのある状態に🕊
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髪は、一度で綺麗になるものではなく
“日々の積み重ね”で少しずつ整っていくもの。
季節が変わっても自分の手でリセットできる習慣を
持つことで毎日がもっとごきげんに過ごせますように🌙
